avatar Jestem KOCURIADA z Łodzi - . Natenczas bikestat zajechał mnie na 32374.46 kilometrów w tym 3554.00 niekoniecznie po asfalcie. I nie jestem chwalipięta, choć z pewnością żem szurnięta! ;D Troszkę inaczej, ale nadal...o mnie:D
KOTY zaś mruczą o sobie tutaj

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Roczne wzloty i upadki:

Wykres roczny blog rowerowy KOCURIADA.bikestats.pl
Skołowałam 0.00 km (0.00 km teren)
01:00 h 0.00 km/h
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:

Elemelek

Poniedziałek, 10 stycznia 2011 · dodano: 10.01.2011 | Komentarze 0

Raz wróbelek Elemelek znalazł w domu czyjś rowerek - nie za duży nie za mały, do treningu doskonały. Koniec bajki. Czas na życie, saaaamo życie, które składa się ponoć z drobnych, banalnych, powtarzających się czynności, co ilustrowałam dziś częstym i gęstym przepinaniem kulas.
Kwantyfikując ogólnie: 1h, a szczegółowo: 10 min rozgrzewki, seria ILS x5 po 55 sek, 10 min kołowrotek, seria ILS x5 po 55 sek, 10 min zawrotów głowy i 10 minut zejścia ;p
Nazwałabym ten występ pracą nad techniką, aczkolwiek z pokorą przyjmę wszelką krytykę wyczynowców obytych w temacie efektywnej pracy nad kondycją.
W sekundę zmieniłam zdanie: nie przyjmę - lubię się uczyć na własnych błędach ;p

Próba treningu - 1h



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!